Mutcoaching
Nichts ist stärker als die Kraft deiner Gedanken!
Schau in deine Geisterbahn
Du kennst sie bestimmt, die Angst in der Geisterbahn. Du sitzt in dem kleinen, offenen Wagen und fährst durch die Dunkelheit. Dein Herz klopft. Du wartest auf das Grauen. Aber was, wenn nun jemand das Licht aufdreht? Dann erkennst du auf einmal, dass die Figuren eigentlich witzig aussehen. Denn wie ganz allgemein im Leben, sind bei Licht betrachtet die meisten Dinge gar nicht furchterregend.
Genau das ist Mutcoaching. Manuel Krautgartner schaltet das Licht in deiner Geisterbahn ein und hilft dir so, endlich mutig zu werden.
Resultate:
- Du lernst vergangenes freizugeben, um mutiger zu werden.
- Du traust dich, deine Wünsche und Pläne in die Tat umzusetzen.
- Du hast Mut anstatt Angst vor Veränderung.
- Du bist erfolgreicher, lebensfroher und selbstbewusster.
- Du nimmst Herausforderungen als Geschenk an, anstatt diese als Last herumzuschleppen.
- Du lernst deine Schattenseite und deine Sonnenseite kennen, um daraus Kraft zu schöpfen.
Es wird eine völlig neue Sichtweise möglich, damit du dir eine neue Grundhaltung mit konstruktiven Gedanken aneignen kannst .
Coaching Grundhaltung:
- Wer etwas ändern möchte, kann etwas ändern
- Die Zukunft ist wichtiger als die Vergangenheit
- Die Lösung ist bereits vorhanden
- Kleine Änderungen in der Sichtweise oder im Tun genügen
Ein Berufszweig benannt nach einem ungarischen Dorf
Das Wort ‚Coach’ hat eine lange Geschichte in mehreren Sprachen. Begonnen hat alles im ungarischen Dorf Kocs. In dieser kleinen Ortschaft wurde im 15. Jahrhundert die seit der Römerzeit vergessene Kutsche ein zweites Mal erfunden. Die Erfindung trug daher den Namen dieses Dorfes. Im Deutschen wurde sie ‚kotsche’ genannt, im Französischen ‚coche’ und auf der anderen Seite des Ärmelkanals bezeichneten die Briten die Erfindung aus Kocs mit dem Wort ‚coach’.
Ab ca. 1830 verwendeten Studenten in Oxford das Wort umgangssprachlich für Nachhilfelehrer, die ihre Schüler wie Kutschen durch schwierige Prüfungen brachten.
Und einige Jahre später wurde ‚coach’ auf den Sportbereich übertragen. Von dort kehrte das Wort wieder in das Deutsche zurück, von dem es einst (aus dem Ungarischen kommend) nach England importiert worden war.
Der Ursprung des Wortes macht die Hauptaufgabe eines Coaches deutlich. Er oder sie holen einen Fahrgast von einem Ort ab und bringen ihn an ein bestimmtes Ziel. Wie ein Kutscher lenken er oder sie die Pferde, schaffen Hindernisse aus dem Weg und kümmern sich um die Karosserie. Doch den Abfahrts- und Zielort kennt nur der Fahrgast selbst. Die Kundinnen und Kunden geben dem Coach den Weg vor.
Im wahrsten Sinne des Wortes: Sie sind ‚kundig’. Einzig und allein sie selbst besitzen die Kenntnis, wo sie abgeholt und hingebracht werden wollen. Der Coach ist nur ihr Reisebegleiter auf Zeit.
Überwinde deine Ängste
Was mache ich beim Mutcoaching?
Im Grunde genommen ergründe ich mit dir gemeinsam deine persönlichen Themen. Angsteinflößend sind dabei jene Themen, die noch im Dunkeln sind. Bei einem Mutcoaching wirst du diesen Themen Aug in Aug gegenüberstehen. Auf diese Weise überwindest du deine Ängste und wirst mutig.
„Nach über 19 Jahren Erfahrung kann ich eines sagen: Keine Herausforderung ist so groß, wie die Angst davor. Nur deine Angst hindert dich daran, dein wahres Potential zu entfalten!“
Warum funktioniert Mutcoaching?
Ganz einfach: Ich bin ein Mensch, der hinter die Kulissen blickt und dich gleichzeitig so lässt, wie du bist. Ich bin nämlich fest davon überzeugt, dass wir alle in unserer eigenen Wirklichkeit leben und jede dieser Wirklichkeiten ihre Berechtigung hat.
Bei einem Mutcoaching wenden wir uns außerdem den kleinen, unscheinbaren Dingen zu. Denn oft sind es die kleinen Dinge, die große Auswirkungen haben. Wie der Dalai-Lama schon sagte: „Falls du glaubst, dass du zu klein bist, um etwas zu bewirken, dann versuche mal zu schlafen, wenn eine Mücke im Raum ist.“
Wie kann eine Mutcoaching-Sitzung aussehen?
Jedes Coaching ist individuell. Aber oft beginne ich damit, Fragen zu stellen. Gemeinsam lote ich dann mit den Menschen, die zu mir kommen, aus, wie sie sich fühlen und wie weit sie von ihrem Optimalzustand entfernt sind. Im späteren Verlauf spielt systemisches Coaching, Hypnose und NLP eine wichtige Rolle.
Im Anschluss an ein Mutcoaching sind meine Kunden in der Lage, in ihre Geisterbahn zu schauen. Sie können ihre Probleme selbst lösen, indem sie erkennen, dass sie keine Angst zu haben brauchen.
„Beim Mutcoaching gehen wir gemeinsam auf die Reise zu deiner vollen Potentialentfaltung.“
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass Hypnocoaching keine ärztliche Therapie oder Psychotherapie ersetzen kann und auch nicht darf. Jegliche Behandlung von Krankheiten und deren Symptomen ist in Österreich den Ärzten vorbehalten, die Behandlung psychischer Störungen den Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten. Hypnocoaching gegen Krankheiten, körperliche und psychische Störungen sowie Schmerzen nehme ich nicht vor, sondern verweise in diesen Fällen an einen Arzt, Psychologen bzw. Psychotherapeuten.
Es werden keine Diagnosen gestellt oder Heilversprechen abgegeben. Es werden keine Leiden mit medizinischem Hintergrund behandelt. Solltest du wegen eines Leidens in medizinischer Behandlung sein, so unterbreche diese auf keinen Fall ohne vorheriger Rücksprache mit deinem Arzt.
